141:早起き早寝

早起きをすれば、
夜にその分眠たくなる。

早寝早起きと言われるが、
なかなか早寝できない方は、
早く起きるようにするといい。

やはり、成功する
ビジネスパーソンは、
早く起きる人が多い。

体内温度的に人間は
朝方の方が意思の力もつよく
行動がしゃきしゃき出来るからだ。

午後からは
ほとんど仕事が片付いてたりする。

今回は以上です。
ありがとうございました。
またお会いしましょう！